受験生 夜食

受験生の夜食でカロリーが気になりませんか?

勉強をするとおなかが空いてしまいます。
脳の伝達にブドウ糖が使われ、減少すると補給するという命令を出します。
動いていないのに、お腹が空くから食べちゃう・・・。

そんな受験生の夜食は低カロリーで太らないものがいいですよね?
「夜食のせいで太ったー!」と後で言われたくないですし・・・。

豆乳クッキーなら1食たったの146kcal。

 受験勉強に低カロリーな豆乳クッキー

低カロリーでも受験生に必要な栄養素を夜食で補う!

豆乳クッキーは栄養面で優れています。
大豆イソフラボンや食物繊維がたっぷり、普段の食事以上の栄養素があるから受験勉強に必要な体力もつけられますね。
原材料も保存料・人工甘味料不使用で、国産おから・北海道十勝産の豆乳を使っているから、とっても安心です。

低温で普通のクッキーの2倍焼いてあるから、ちょっと固め。
よく噛むことで脳を刺激し、活発化させてくれます。

受験生の夜食は低カロリーにしよう!リンク